Gymmet på Fregatten Högst Upp har öppet alla dagar som vanligt ( 06-21) Vårt ljusa trevliga gym har gott om plats och just nu få besökare. Här kan du träna med distans och handsprit! Välkommen!

Kollegorna på Fregatten Högst Upp, Ingrids Fysioterapi, sjukgymnastikbehandling i Varberg

Nu har vi blivit 6 fysioterapeuter, 2 massörer och en receptionist i vårt härliga gäng!

Epidemiologen Agnes Vold rekommenderar oss att fortsätta vara fysiskt aktiva framför allt på platser där det finns gott om plats och där du kan träna säkert, välkomna till vårt ljusa rymliga gym!
Vill du boka tid till fysioterapeuter? Ring 0727-21 93 16 eller använd bokadirekt.se för nybesök till Ingrid.

Har två lediga platser för drop in på MediYoga på Fregattens relaxavdelning, måndagar 13.30-15.00. Välkommen att höra av dig för mer info eller anmälan, 0727-21 93 16. Välkommen!

Ingrid har i helgen klarat examensprov i Stockholm för McKenzie-Mekanisk diagnostik Terapi, vidareutbildning inom fysioterapi/sjukgymnastik för undersökning och behandling nacke, bröstrygg, ländrygg och alla extremitetsleder, fyra kurssteg under 2 års tid och nu godkänt i examen med teoretiska och praktiska tester och kvalitetskrav. Grattis!!

Mediyoga och Avspänningsgrupp startar igen mån 25 feb på Fregatten, centralt i Varberg. Träning för stressrelaterade besvär, sömnsvårigheter, högt blodtryck och specifik smärta med ledning av mig som leg. fysioterapeut och certifierad MediYogainstruktör.

Avspänning mån kl 12.30-13.15
MediYoga mån kl 13.30-15.00

Välkommen höra av dig för mer information eller intresseanmälan!
ingridsfysioterapi@gmail.com
Tel 0727-21 93 16

Välkommen att prova på MediYoga eller rekommendera gärna en vän.
Fåtal platser kvar till gruppträning MediYoga på Fregatten centralt i Varberg.

Start nu på måndag 7 januari kl 10.30-12.00. Passen är 90 min. Det är 6 tillfällen för 1300 kr.

MediYoga är en djupverkande rehabiliterande terapi. Yoga-passen består av en medveten andnings- och uppmärksamhetsträning, enkla kroppsövningar som utförs utifrån deltagarens förmåga, avspänning och meditation. Träningen lämpar sig mycket väl vid stressrelaterade besvär, sömnsvårigheter, oro, högt blodtryck och ospecifik värk.
Vi håller till i ljus, rymlig relaxavdelning i Hotell Fregatten. Passen leds av Leg.fysioterapeut/sjukgymnast.

Varmt välkomna med din anmälan!

Ingrid Åkesson
Leg Fysioterapeut
Certifierad MediYogainstruktör
Tel 0727-21 93 16

MediYoga ny gruppstart 7 januari, kl 13.30-15.00. Om intresse finns kommer det finns möjlighet till förmiddagsgrupp måndagar kl 10.30-12.00
Det blir 6 tillfällen, 1300 kr.

Välkommen med Din anmälan!

Ingrid

I höst läser jag vidare i McKenzie ländrygg och nacke/bröstrygg på avancerad nivå.

Jag medverkar den 20 okt på hörseldagen på Öppet hus på FUB gården Varberg, anordnat av Hörselskadades riksförbund. Berättar vad jag som fysioterapeut kan hjälpa till med vid tinnitusbesvär.

De MediYoga och Avspänningsgrupper som startar i november är fullbokade. Om du är intresserad av en plats, hör gärna av dig så kan jag höra av mig när jag startar nya grupper, eller om jag utökar till fler grupper.

Välkommen!